La marche à pied est l’activité la plus naturelle de l’homme. Son bien-être apporté, ses bienfaits physiques et psychologiques sont unanimement reconnus.
Déjà dans l’Antiquité Pythagore conseillait « Délaisse les grandes routes, prends les sentiers ». En effet la randonnée pédestre est une activité de loisirs permettant de renouer un contact avec la nature : sentir les effluves de la terre, écouter le vent, respirer en pleine conscience…vibrer de toutes ces merveilles gratuites. Mais randonner ce n’est pas seulement mettre un pied devant l’autre, c’est aussi le plaisir de faire de nombreuses rencontres, d’échanger, de s’enrichir au contact des autres, de partager des moments privilégiés sous le signe de l’entraide et de la convivialité.
Emprunter les chemins de traverse, les sentiers escarpés, c’est vivre le temps avec élégance, que ce soit pour quelques heures, une journée....à chacun son choix.
Si tu n’arrives pas à penser : Marche --- Si tu penses trop : Marche --- Si tu penses mal : Marche encore. Jean Giono